5 conseils pour mieux travailler à la maison!

On est de plus en plus à travailler de la maison. Ça comporte tellement d'avantages! Vous pouvez faire une brassée de lavage entre deux courriels, vous cuisiner quelque chose le midi et power napper (surement pas dans le Bescherelle) vers 14h30. Mais tous ces avantages peuvent devenir problématiques si vous n'êtes pas disciplinés.

La brassée peut tourner en ménage du printemps, le lunch maison peut prendre l'ampleur d'un set-up de Trois Fois Par Jour avec session de instagram story incluse. La sieste, elle, peut durer 2 heures.

Voici 5 trucs pour être un peu plus efficace.  

1 - Votre espace doit être dans une pièce avec la lumière du jour. C'est celle qui vous donnera le plus d'énergie.

2 - Les vêtements que vous portez peuvent influencer votre état d'esprit. Les fois ou j'ai essayé de travailler en pyjama, j'ai fini par écouter deux films de suite. Enfilez quelque chose que vous aimez, que vous porteriez dans un meeting. Vous verrez la différence!

3 - Pas capable de vous concentrer aujourd'hui? Vous ne savez pas trop ce qui se passe? Vous avez probablement besoin de changer d'air. Écouter votre corps et votre esprit et allez travailler dans un café! Des fois, on a besoin d'être entouré de gens et de stimuli externes pour mieux focuser. 

4 - Faites une liste chaque matin avec vos priorités. À côté de chaque chose à faire, inscrivez un temps alloué. (Exemple : Faire ma comptabilité / Une heure.) Puis, mettez un minuteur. Ça m'aide à être efficace quand je sais que je dois avoir fini avant que l'alarme sonne!

5 -  Votre espace est important. En plus de la lumière du jour, je vous conseille un bureau épuré et une chaise confortable. J'ai trouvé la mienne sur Kijiji!

 

Crédit photo : Sarah-Emily St-Gelais

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Donnez moi vos meilleurs trucs pour focuser!